Съвети и ресурси за силово обучение Vlog
Нови за силовите тренировки? Не сте сигурни откъде да започна? Най -новите ми видеоклипове 4 -минутна тренировка на долната част на тялото за бегачи Пет упражнения за долно тяло за бегачи! Опитайте тази бърза тренировка за сила у дома за краката, бедрата и глутеите. Не е необходимо оборудване. Глуто мост Магарета ритници – алтернативни страни […]
Read MoreНасочена към развод
Има много причини, поради които Бен трябва да ме остави … Блогирах на нашия меден месец (и точно тук, както и тук) Наслаждавам се на цялата телевизия за истината, която той мрази Ям цялата диня, както и никога не споделям никакъв вид с него Взимам много повече фибри, отколкото всеки тип една жена би трябвало […]
Read MoreJose Cuervo Light Margarita Mix
Огромен пюре със зърнени култури ме спря да ям другата си ръка днес следобед. Разбирам какво мислите: „Слава Богу! Тъй като точно как би публикувала без оръжие?! ” Trader Joes Idea Idea – Вземете този Taco Mix. Използвайте половината от него за Fajitas, както и за другата половина, за да направите тофу тако. Направено, както […]
Read MoreНатрупване на километри 2017 – планер, както и нова тази година
стек на The Miles започва утре !! Готов ли си? Първо -> Вярвайте за целта за ноември. Най -новите ми видеоклипове Тест за ковид 19 антитела Взех теста за антитела Covid19. Ето точно как мина, както и резултатите! Още видеоклипове 0 секунди от 5 минути, 19 секунди След това Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 На […]
Read MoreПонеделник Малки цели – 29 август
Здравейте и доволен понеделник! Въпреки изморителния си ден на тренировки по Зумба, останах късно, за да видя наградите за музикални видеоклипове на MTV. Слушането на Адел Синг боли сърцето ми – но по добър начин, нали знаеш? Събудих се тази сутрин, чувствайки се добре – шията ми е малко по -добра, но моята ИТ лента […]
Read More