Как да бягате с кърваво коляно
Решаваща част от бягането е да откриете как точно да бягате в неспокойни ситуации, например – размазване или при неблагоприятно време. Днес съм точно тук, за да ви покажа как точно да бягате с кърваво коляно. Нещата, които правя за RER, такъв мъченик, нали?! Опитах се да избия дългото си бягане днес, като се има […]
Read More